Auch wenn uns die Fitness- und Gesundheitsindustrie ständig mit ausgeklügelten Marketingsstrategien neue "revolutionäre" und "sensationelle" Errungenschaften schmackhaft macht ...
Wer nachhaltige körperliche Erfolge erzielen möchte, kommt um ein regelmäßiges, ausreichend intensives und somit mitunter auch anstrengendes Training nicht vorbei!
Weder Pillen, Spritzen, Cremes noch Nahrungsergänzungmittel oder nur "5-Minuten-Trainings" lösen trainingswirksame Anpassungsreize aus, die uns auf ein höheres Leistungslevel anheben.
Über folgendes sollte man sich deshalb im Klaren sein:
medicalsportconsulting legt nicht nur Wert auf zielführende funktionelle Trainingsübungen und effektive Trainingsmethoden, sondern versucht Menschen auch dauerhaft zur Durchführung körperlicher Aktivität im Sinne eines regelmäßiges Trainings und/oder einer vermehrten Alltagsaktivität zu motivieren.